Cours de Yoga
L’association Bidâla vous accueille pour pratiquer ensemble des cours de Yoga Vinyasa, mêlant postures (asanas), respirations (pranayama) et relaxation.
Les cours sont ouverts à toutes et tous, quelque soit votre niveau.
Marlène
Diplômée d’un « Yoga Teacher Training » 200 heures certifié Yoga Alliance en Vinyasa, j’ai à cœur de vous transmettre avec passion cette discipline aux bienfaits multiples.
«Le Yoga est une lumière qui une fois allumée ne s’éteint jamais. Plus on pratique, plus la flamme est vive»
B.K.S Iyengar
Cours Collectifs
L’association Bidâla propose des cours Collectifs dans de nombreuses communes de Creuse.
Nous privilégions les petits groupes et la qualité de l’enseignement en toute simplicité. C’est pourquoi nous limitons le nombre de personne dans chaque cours. Afin de satisfaire l’ensemble des demandes, nous vous invitons à prendre contact directement par téléphone, mail ou via le formulaire du site.
Il est demandé aux participants d’amener leur propre matériel (tapis, briques, sangles, couvertures)
Cours Privés
Découvrez le Yoga dans le confort d’un cours particulier privé sur mesure. Une pratique personnalisée à faire chez vous ou au siège de l’association aussi souvent que vous le souhaitez.
Afin de satisfaire l’ensemble des demandes et vous proposer des horaires adaptées, nous vous invitons à prendre contact directement par téléphone, mail ou via le formulaire du site.